nedeľa 1. septembra 2013

Alkohol a cvičenie

Pravda o alkohole

Zdravím milý čitateľ!

Určite Vás niekedy napadlo, aký vplyv na chudnutie a posilňovanie má alkohol. Ten fenomén, ktorý nám tak chutí a je súčasťou vychádzok s priateľmi, alebo romantických večerov s druhou polovičkou. Čo teda alkohol v tele spôsobuje a ako celkovo ovplyvní naše fungovanie?

Čítajte ďalej, a dozviete sa všetko potrebné :)